Obezite Psikolojinizi Nasıl Etkiler?
Yaşam kalitesini önemli ölçüde düşüren ve süresini kısaltan obezite, çağımızın giderek büyüyen ve yaygınlaşan çok önemli bir sağlık sorunudur.
Obezite; Dünya Sağlık Örgütü’nün ‘Yağ dokularında sağlığı bozacak şekilde anormal veya aşırı miktarda yağ birikmesi’ olarak tanımladığı bir hastalık türüdür. Latince ‘obdere’ (oburca yemek) sözcüğünden türeyen obezite boy uzunluğuna göre vücut ağırlığının istenilen düzeyin üstüne çıkması ve bedenin yağ kütlesinin yağsız kütleye oranının aşırı artmasıyla sonucunda ortaya çıkar. Yetişkin erkeklerde vücut ağırlığının %15-18’i, kadınlarda ise %20-25’ini yağ dokusu oluşturmaktadır. Bu oranın erkeklerde %25, kadınlarda %30’un üstüne çıkması obeziteyi oluşturmaktadır.
Yapılan araştırmalar sonucunda obeziteyi sadece fiziksel bir problem değil aynı zamanda psikolojiyi olumsuz etkileyen bir sorun olarak da tanımlayabiliriz. Obezite ruh sağlığıyla doğrudan etkileşim içerisindedir ve oluşmasında da ruhsal sorunlar önemli yer tutabilmektedir. Obez bireylerde, bedenlerinden memnuniyetsizlik, düşük benlik saygısı, özel hayatlarında (evlilik ya da birlikteliklerinde) mutsuzluk, iş ve sosyal yaşamda yetersizlik, cinsel yaşamlarında güçlük gibi psikolojik problemlere daha sık rastlanmaktadır.
Obezite tedavi edilebilir bir sağlık problemidir ve obezite tedavisinde günümüzde en kesin sonuçlara ulaşılan yöntemler, cerrahi tedavi yöntemleridir. Bu yöntemler Bariatrik ve Rekonstrüktif cerrahi olarak ikiye ayrılır. Bariatrik Cerrahide (Tüp Mide Ameliyatı (Sleeve Gastrektomi) ve Gastrik Bypass Ameliyatı) amaç; besinlerle alınan enerjinin azalması için besinlerin sindirim sisteminde emilimlerini azaltmaktır. Daha çok estetik amaçlı olan Rekonstrüktif cerrahide ise vücudun çeşitli bölgelerindeki mevcut yağ dokularının uzaklaştırılması hedeflenir.
Obezite cerrahi tedavilerde amaç uzun dönem başarı olduğu için hastalara bu yolda birtakım sorumluluklar düşmektedir. Ameliyattan sonra ilk 1-1,5 yıl kilo kaybının yaşanıldığı dönemdir. Bundan sonra kilo kaybı duracaktır ve artık önemli olan mevcut kiloyu korumak ve kilo almamayı başarmaktır. Doğru beslenme alışkanlığı ve hayatınıza katacağınız egzersiz rutinleriyle artık arzu ettiğiniz kilolarda hayatınıza devam edebilirsiniz.
